Здравствуй, друг! Как бы ни было трудно, у тебя всегда есть ты. И внутренний компас, указывающий направление движения. Когда разум мечется в сомнениях, не слушай его. Слушай тихий голос сердца, голос чувств и ощущений, они не обманывают, доверяй им. Доверяй себе. Всё равно, кроме тебя, никто не знает, что тебе нужно. А если и сам пока не знаешь — слушай тишину. Пройдет время, из семечка появится росток и потянется к солнцу

9.03.2023
Здравствуй, друг! Если покажется, что всё зря, что потеряно время, что упущены шансы — вспомни, что за выдохом будет вдох, за отливом — прилив, за ночью — день. Ты всегда можешь попробовать ещё раз. До тех пор, пока сердце твоё говорит "Да", стоит пытаться. Учись на своих ошибках, но не кори себя за них. Подари себе возможность провала. Можно не успеть, не суметь, отложить на потом. Даже если сейчас не получится так, как хотелось, значит в другой раз. И этот другой раз будет ничем не хуже, а может, и лучше, чем сегодня. Обнимаю

16.03.2023
Здравствуй, друг! Бывает так, что мы сокрушаемся о том, чего у нас нет, чего не хватает: солнечных дней, друзей, возлюбленных, тех или иных возможностей... Мы привыкаем считать потери. Мы забываем считать дары. А ведь они тоже есть у каждого, и у каждого свои. Оглянись вокруг и посмотри, как много всего подарено, или было подарено. Ведь было — не значит, кончилось. Любовь и дружба, подаренные однажды, навсегда поселяются в памяти сердца, навсегда остаются с тобой. Если ты это заметишь, сможешь ощутить себя счастливым даже тогда, когда не все гладко. Обнимаю

23.03 2023
Здравствуй, друг! Снег ещё не растаял, а солнце уже другое. Света больше, и ветер свеж, и длиннее дни... Сердце невольно наполняется нежностью и предчувствием чего-то нового, доброго и прекрасного. Чего именно? Да чего угодно! Может быть, ты песню напишешь, весну нарисуешь, встряхнешься от зимней спячки и отправишься исследовать мир и себя в нём. А может быть, начнешь заниматься тем, чем давно мечтал: танцами, плаваньем, макраме — каждому своё. Главное — не бойся пробовать

31.03.2023
Здравствуй, друг! Март позади, и сегодня я предлагаю поблагодарить его за все замечательные подарки, которые он принёс. Хорошие книги, встречи с друзьями, творческие идеи, новые начинания, сбывшиеся желания... Вспомни — ведь что-то из этого с тобой обязательно было, не могло не быть. Значит, есть повод улыбнуться и обнять Март на прощание. Он придёт снова, через год. А завтра — уже завтра! — мы будем встречать Апрель.